近頃目覚めが悪いのは、猛暑のせい？熱中症的（汗が出ない）感じがする。エアコン付けっ放しの方がいいのかね。

今日テレビで見たけれど、熱中症の症状で最近多いのは、特に深夜エアコンをタイマー設定し、エアコンが切れて室内温度が上昇したら、それに体が反応して発汗するはずが、汗が出ず、熱が身体にこもり、ついては脳にも影響し、死に至るらしい。
恐ろしい！
何か自分もそんな気がする。朝までエアコンをつけるしかないか。